Día 346: Viviendo la rabia desde la conexión
La rabia puede convertirse en una señal que nos ayude a descubrir necesidades insatisfechas. En lugar de quedarnos en la idea de que alguien está haciendo algo “mal”, podemos reconocer nuestras interpretaciones y conectar con lo que necesitamos. Desde allí es posible transformar la rabia en acciones conscientes.
